亞甲減的患者，在進(jìn)食的時(shí)候要吃富含碘的食物，比如紫菜、海帶等，并且還要適當(dāng)補(bǔ)充碘鹽。另外，亞甲減的患者，平時(shí)進(jìn)食的時(shí)候要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉、魚肉以及牛奶等。但要避免吃高脂肪的食物，如肥肉等。

亞甲減是常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝性疾病，以血中促甲狀腺激素（TSH）水平升高為基本特征，雖然亞臨床甲減大多沒(méi)有明顯臨床表現(xiàn)，但本病可進(jìn)一步演變?yōu)榕R床甲減，導(dǎo)致各系統(tǒng)功能的失常。因此，充分認(rèn)識(shí)、早期診斷并合理治療亞臨床甲減具有十分重要的臨床意義。飲食方面注意清淡飲食，亞甲減患者甲狀腺激素不足，多吃海產(chǎn)品既可以促進(jìn)甲狀腺激素的合成，還有軟堅(jiān)散結(jié)作用，對(duì)抑制甲狀腺腫大和結(jié)節(jié)有幫助，因此，甲減患者宜食用海產(chǎn)品如海參、蝦、牡蠣、海帶、紫菜等。