腎結石可以吃瓜子。嗑瓜子能夠促進胃腸消化，增加食欲，而且瓜子還含有豐富的脂肪酸，可清除血管里多余的膽固醇，對保護心腦血管起著重要的作用，瓜子里還含有多種維生素。腎結石患者平時要注意少吃含鈣量高的食物，比如牛奶、豆制品等。

腎結石可以吃瓜子，瓜子中不含有草酸鈣或者碳酸鈣。腎結石患者食用瓜子后不會導致結石增大，也不會形成新的腎結石，對患者身體和病情無影響。同時瓜子中含有不飽和脂肪酸，具有很好的抗氧化作用，不會造成人體血脂升高的情況，還對人體的心腦血管具有一定保護作用，因此腎結石患者可以吃瓜子。患有腎結石一定要到正規醫院泌尿外科就診，完善相關檢查，如泌尿系超聲、泌尿系CT等檢查。明確判斷結石的大小，然后根據結石的嚴重程度，選擇合適的治療方法。建議腎結石患者不要吃鈣含量過多的食物，如蝦、大豆、綠豆、牛奶等，以免導致結石增大。