冬蟲夏草不建議兒童食用。冬蟲夏草是營養(yǎng)補(bǔ)品，兒童的年齡較小，身體各系統(tǒng)的生長發(fā)育還不健全，食用后會影響寶寶正常的發(fā)育，易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，從而出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、早熟等癥狀。

如果兒童屬于免疫力比較低下的，并且常常患有呼吸道感染，或者患有腎病綜合征、慢性腎炎，是適合吃冬蟲夏草的。因為冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫力、補(bǔ)益肺腎的作用，對于孩子的這種情況具有明顯的改善作用。另外是不適合吃冬蟲夏草的情況，如果孩子經(jīng)常便秘、口舌生瘡、大便干結(jié)、小便非常黃等，說明屬于熱性的體質(zhì)，如果服用冬蟲夏草，不僅不能夠改善孩子的癥狀，反而有可能造成咽喉腫痛、流鼻血等不良反應(yīng)。所以對于冬蟲夏草，有的兒童可以吃，有的是不能吃的，需要根據(jù)具體體質(zhì)分析。