痛風患者不能吃高嘌呤的食物，早飯可以選擇低嘌呤的食物吃，比如五谷雜糧做成的面餅，雜糧面餅，堿水面條，玉米面稀飯等，還可以吃水煮蔬菜，吃各種水果比如蘋果，香蕉，草莓等。

如果患有痛風疾病，早餐要注意，飲食清淡，不要吃肉類食物，海鮮類食物以及各種豆制品，例如豆漿等等這些食物還可能會導致痛風性疾病加重的可以選擇各種清淡的粥類，例如小米南瓜粥，紫薯玉米粥等等，這些粥類食物既有營養，又不會增加腎臟的負擔，也不會增加人體尿酸的含量，對于緩解痛風性的疾病，有很好的幫助同時也要注意多喝水。