建議及早到醫院就診，拍片確診后，先采取熱敷、針灸、按摩等保守治療，同時遵醫囑服用藥物緩解疼痛；或者采取局部封閉治療；如果癥狀嚴重或者反復發作，建議考慮手術治療。

建議外用扶他林軟膏涂擦，去醫院康復科就診一下，做理療治療，考慮可能是骨性關節炎，可以外用扶他林軟膏涂擦，去醫院康復科就診一下，做做理療治療，不管用就不要用了，外用扶他林軟膏，口服芬必得或者西樂葆止痛，注意保暖，休息，避免長時間走路，如果有時間，最好去醫院康復科就診一下，拍一下片子，然后做做理療治療。