想要豐胸您可以適當吃點含有膠原蛋白的食物，還可以吃點木瓜、哈密瓜、牛奶、豆制品等食物，可以起到豐胸的效果，但并不會很明顯，您若是快速豐胸，可以入院進行豐胸手術。

對于女性來說，豐滿的胸部能給她加更多的分，也能吸引更多異性的目光，因此很多人都想豐胸。然而豐胸的方式有很多種，手術的話不僅痛苦，而且后遺癥比較大，于女性而言不是非常適合。但是女性可以吃一些豐胸的食物，在加上相關的鍛煉就可以達到理想的效果，比如平日里多吃一些花生、大豆、木瓜、蘑菇等。