四個月的寶寶添加輔食，應該以米粉、蔬菜泥、水果泥等泥狀食物為宜，包括白菜、胡蘿卜、菠菜、南瓜、蘋果、香蕉等，能夠增加寶寶對于營養的吸收，同時寶寶還需要進行母乳喂養或人工喂養，要注意調節輔食的量要循序漸進。

寶寶的輔食添加，我們是建議4-6個月開始加，如果是吃奶粉或者是混合喂養的孩子，奶量在4個月的時候達到1000毫升還意猶未盡，好像還吃不飽的時候，你是可以開始給他添加非乳類的食物。4個月以后加的輔食，首先是加含鐵的泥糊狀的食物，就是加鐵的強化鐵的營養米粉。第二樣我們可以加點塊莖類的蔬菜，比如說胡蘿卜泥、南瓜泥。第三樣我們可以加點蘋果泥、香蕉泥這一類的食物，加的時候，特別要注意的就是三天到五天再加一樣，從5克，就是一小茶勺一小咖啡勺開始，不要影響孩子的奶量，奶量不能夠銳減，不要有孩子過敏的反應，也不要有便秘或者是腹瀉這種消化不良的表現。如果這些現象都沒有，可以三天到五天加一種沒有吃過的食物，以后可以慢慢疊加，但是強調的一點就是4個月的孩子一定還是以奶為主的。