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血尿酸高不能吃什么?問(wèn)

35歲2025年03月29日 13:25:19
病情描述:

血尿酸高不能吃什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 儲(chǔ)永良
    儲(chǔ)永良副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 向他提問(wèn)

    血尿酸高可以引起高尿酸血癥,導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,建議患者不要吃富含嘌呤的食物,尤其動(dòng)物內(nèi)臟比如動(dòng)物肝臟,動(dòng)物腦子等,還有碳酸飲料,酒精性飲料不要喝,牡蠣、干貝、海魚(yú)、魚(yú)籽等海產(chǎn)品也不要吃。

  • 巴雅爾圖
    巴雅爾圖主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    實(shí)際上長(zhǎng)期的高尿酸血癥可以誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。而高尿酸血癥的飲食非常重要。患者要做到飲食的控制,有相應(yīng)的表格,根據(jù)食物的嘌呤水平分為三類:1、第一類是痛風(fēng)患者盡量不能吃的食物。包含動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、肉湯、酒精飲料。具體包含牡蠣、干貝、雞肝、香菇。雖然香菇不是動(dòng)物食品,但是它的尿酸含量也比較高。而嘌呤含量最高的魚(yú)干,尤其是小魚(yú)的魚(yú)干,是幾乎所有食物當(dāng)中嘌呤含量最高的食物。上述食物是盡量不吃、盡量避免吃;2、第二類是嘌呤含量中等的食物。這些食物應(yīng)盡量少吃,包含豬肚,豬肚也是肉類,但是它的嘌呤含量不是很高,還有豬大腸、黑豆、羊肉、牛肉、豆腐、豆干、金針菇、豬肉和螃蟹等。其中部分是動(dòng)物類的食品,但其尿酸的嘌呤含量是中等;3、還有一類是痛風(fēng)患者或者是高尿酸血癥的患者可以吃得比較多的食物,包括蔬菜類,如菠菜。有些人認(rèn)為菠菜不能吃,實(shí)際上是誤區(qū),菠菜的嘌呤含量比較少。另外還有奶粉、蛋白蛋黃、芹菜、辣椒、白菜、水果當(dāng)中的橙子、西瓜、蘋(píng)果等,還有豬血、海參、面粉、蜂蜜等都是嘌呤含量是比較低的食物,因此可以放心食用。

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