吃什么可以治失眠？問
33歲2025年03月29日 13:22:06
病情描述：
吃什么可以治失眠？
醫(yī)生回答(2) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
想治療失眠的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服谷維素、地西泮、安神補(bǔ)腦口服液等等幫助緩解癥狀。平時還需注意選擇吃安神靜心的食物，比如百合、山藥、蓮子、紅棗、紅豆等等，保持飲食清淡。
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張麗文副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
患者如果出現(xiàn)了失眠的癥狀，那么是可以服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)的。患者可以服用百合，百合具有清心安神的效果，可以治療由于心神失養(yǎng)造成的多夢失眠，患者可以把百合用水煎后服用，并且選擇在睡覺之前喝。
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