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腰痛吃什么好？問

75歲2025年03月29日 13:19:16
病情描述：

腰痛吃什么好？

醫生回答(2) 答
  • 時代
    時代副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    腰疼的時候，首先要明確病因，如果為腰椎病造成的那時候，可以吃一些活血化瘀的食物促進恢復，比如紅棗、檸檬、核桃、黑芝麻、黑木耳、黑豆、紅豆、血制品、海帶、葡萄以及山楂等。

  • 張奕
    張奕副主任醫師

    武漢市普仁醫院 向他提問

    腰部是指胯上肋下的部分，分布在脊柱的兩側，介于髖骨和假肋之間。腰部是人體重要的連接部位，許多動作需要腰的協作才可以完成，許多人由于年輕時傷到腰部，在老年時就會出現各種的腰部疾病，所以保護腰部不受傷害也是一件重要的事情，需要從坐立行蹲上注意。

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