經(jīng)常服用藏紅花具有刺激神經(jīng)的作用，因此經(jīng)常失眠或者淺睡眠的人，要避免服用，以免加重不適癥狀。另外，藏紅花還具有活血化瘀的功效，因此平時月經(jīng)血量較多的女性也要避免服用。

藏紅花具有活血化瘀的作用，能夠緩解女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。但并不是所有的人都適合服用藏紅花，對于有大傷口的人群，在服用藏紅花后會引起大量出血，使恢復(fù)時間延長。另外，孕婦也不能喝藏紅花，會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。