適當服用三七，可以起到活血化瘀以及消腫止痛的作用，月經期間伴有調節以及月經血塊較多的現象時，可以起到緩解作用。另外三七還具有軟化血管以及降血糖的作用，血壓較高的人可以適當服用。

中藥三七又名田七，人參三七等，是四五加科植物的三七干燥根和根莖。其性溫，味甘、微苦。歸胃經和肝經，具有補氣補血，消腫定痛，散瘀止血的功效。對于吐血，貧血，便血，衄血，崩漏，過度疲勞，食欲不振，外傷出血，胸腹刺痛，跌打腫痛等癥有治療的作用。而且，三七還有滋補強身，鎮靜，擴張血管，調節免疫功能，促進新陳代謝，抗腫瘤，抗疲勞的作用。