經常艾灸關元穴可以起到活血化瘀以及補養(yǎng)氣血的功效，對于外傷或者手術時有出血現象的人，適當艾灸此穴位可以起到促進恢復的作用。另外，經常艾灸關元穴，還可以起到美容養(yǎng)顏以及滋養(yǎng)經脈的作用。

艾灸關元長時間可以幫助人們，增強體質從而不易被疾病入侵。關元穴是足太陰脾、經足少陰腎經和足厥陰肝經在任經的交匯點。這個穴位有精功和丹田的綽號。灸關元穴可治療氣虛，氣短，怕冷，遺尿，尿頻，排尿，腹瀉，腹痛，遺精，陽痿，疝氣，月經不調，腰帶，不食，感冒，中風，疲勞等。一定要注意需要正規(guī)醫(yī)生的治療的方法。