腎結石患者平時飲食中最好不要進食過多富含嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、肉湯、菠菜、草莓、芹菜等食物，以免患者在食用后加重病情?；颊哌€需要養成健康的生活習慣，以免對病情造成影響。

腎結石主要和不良的生活習慣是明確有關的，首先是制動，當我們減少了活動，發生腎結石的風險是明顯的增加，這是久坐生活帶來的不良影響。第二個就是飲水過少，長期保持尿液的一個濃縮，也容易發生腎結石。第三個就是不良生活習慣，因為絕大多數的腎結石，都是以尿酸結石和草酸性結石為主，而這兩種都和我們的生活習慣有關系。比如說草酸性結石，主要和長期大量地蔬菜的攝入有一定的關系，并且沒有注意好烹調方法，比如菠菜等等，應該先用開水焯以后再去炒，就將草酸能夠溶解。而像尿酸性的結石，重點的是防止長期出現的高尿酸血癥，因為對于嘌呤的過多的攝入，造成了我們的身體內無法過多地排出尿酸，最終也容易生成尿酸性結石。因此，這些環節都是我們大家應該重點關注的。