引起口苦的原因有很多，比如胃腸功能紊亂、口腔疾病、內分泌紊亂、便秘以及過度抽煙酗酒等,平時可多注意口腔清潔，早晚刷牙，同時多吃蔬菜和水果，戒煙戒酒，以清淡飲食為主，少食辛辣刺激性食物等。

口苦的原因多考慮是屬于上火的癥狀，可能是由于飲食不當，空氣干燥，存在便秘習慣等原因引起的胃火大的表現。這種情況首先建議患者要注意規律作息，多喝水，多吃一些水果蔬菜比較好，油膩辛辣等刺激上火的食物不建議吃。忌煙忌酒，適當的用一些清胃火的藥物來調理，應該具有一定的效果。