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失眠是什么原因？問

25歲2025年03月29日 13:17:07
病情描述：

失眠是什么原因？

醫生回答(2) 答
  • 陶麗紅
    陶麗紅副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    失眠的原因是比較多的，有的患者是因為不良的生活習慣，出現內分泌紊亂引起的；也有的患者是因為精神壓力太大，出現神經功能紊亂引起的。您可以遵醫囑選用安神助眠的中藥進行治療。

  • 郭力軍
    郭力軍主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    導致失眠的原因主要是因為心理因素、生理因素、疾病、藥物等原因所引起的。在日常生活中要注意養成良好的作息規律，同時要進行適宜的體育鍛煉，保持心情愉悅，不要因為晚上失眠而白天睡覺，睡前可以喝一袋牛奶。

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