自己鑒別肋骨骨折的方法有很多，肋骨骨折的患者會出現局部疼痛、腫脹、呼吸受限、骨摩擦感等情況，可根據以上的臨床表現，判斷機體是否存在肋骨骨折，必要時去正規的醫院行X線、CT等檢查，確診情況。

自己鑒別肋骨骨折可以通過觀察自身癥狀來判斷，肋骨骨折后一般會出現不能直腰、疼痛比較明顯的情況，而且有時候還會出現腫脹的癥狀，自己判斷準確率不是特別的高，最好到醫院通過拍片檢查準確率比較高一點，發生骨折后要馬上進行治療防止影響以后的活動。