判斷陰虛和陽虛從臨床癥狀可以區分。陰虛表現為盜汗、口干、低熱、健忘、失眠、舌苔偏薄，女性還會出現月經不調等。陽虛則表現為怕冷、面色蒼白、下肢浮腫、尿多且色清、舌苔偏厚。

判斷陰虛和陽虛主要是通過以下幾個方面，第1個就是通過舌苔的厚薄，舌苔偏黃厚基本上還是考慮陽虛，如果舌苔比較薄，那么考慮陰虛的可能性高一些。第2個方面就是脈搏快無力考慮陽虛的可能。脈搏短促考慮是陰虛。第3個方面容易出現潮了盜汗的情況，考慮腎陰虛。如果是出現自汗考慮腎陽虛。