患有消化道疾病，如腸胃炎癥、消化不良等，是總惡心想吐的常見病因。其次，腹部著涼、食用刺激性食物，女性還考慮是懷孕導致的。您可以入院檢查，再根據病因用藥治療緩解不適。

總是覺得惡心可能是懷孕。如果月經有推遲現象，那懷孕的可能性就比較大了，可以購買早孕試紙自行檢查，也可以到醫院抽血檢查血HCG更加準確。如果月經沒有推遲的現象，那也有可能是胃炎或是消化道潰瘍，最好是到醫院做胃鏡明確一下，在醫生的指導下服藥治療。確定懷孕后要補充營養，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒。