女孩發(fā)育要比同齡男孩發(fā)育稍微早，在12~13歲左右會有月經(jīng)來潮，12歲女孩來了月經(jīng)，如果骨骼線沒有閉合還會繼續(xù)長高，但是能長高多少與個人的體質(zhì)以及營養(yǎng)狀況，遺傳因素等有關(guān)，來月經(jīng)以后，平均可以長高4~6厘米左右。

在12歲左右來月經(jīng)是正常的現(xiàn)象的，在月經(jīng)來臨后也不會影響到身高的發(fā)育的，身高主要和遺傳和飲食等因素有關(guān)系的，可能長4-6cm左右。在月經(jīng)來臨后需要積極進(jìn)補(bǔ)，改善貧血的情況。同時在平時的生活中還是積極進(jìn)行有氧運(yùn)動，對身高的增長是有幫助的。建議多吃瘦肉和高蛋白的食物，也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。