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感冒吃什么水果好?

21歲2025年03月29日 12:57:57
病情描述:

感冒吃什么水果好?

醫生回答(2)
  • 黃國華
    黃國華副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    感冒時吃富含維生素C的水果好,如蘋果,檸檬水,蜜桃,獼猴桃,橙子,柚子,橘子,奇異果等,能夠增強機體的免疫力,有助于疾病恢復。感冒期間,還需要做好身體的保暖工作,多喝水,促使機體新陳代謝。

  • 肖貴華
    肖貴華主任醫師

    武漢市普仁醫院 向他提問

    有人認為感冒不可以吃水果,這個觀點是錯誤的。水果中含有很豐富的維生素,對感冒有不錯的治療效果。可以吃一些橙子,橘子,檸檬,奇異果,山楂和沙棘果等開胃的水果。患病的這幾天要注意休息,不要胃口不好就不吃飯。多喝水幫助身體排毒。

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