憋尿久了可能會導致膀胱內部壓力過大，使膀胱粘膜處于擴張狀態，導致尿液反流出現尿路感染，還可能會出現腎盂腎炎以及輸尿管炎，但是偶爾憋尿不會出現明顯的副作用。

你好，根據你講的情況，首先它容易引起尿路感染，因為尿液里面含有一些毒性物質，如果時間長了，細菌可以逆行感染，引起我們的尿道炎癥，這是長時間憋尿的一個常見的并發癥。另外，因為尿液當中含有很多的有毒有害物質，時間長了對我們的膀胱粘膜有一定的損害，引起我們膀胱粘膜的損傷，嚴重的可以引起惡變。另外，長時間憋尿，它還可以引起尿液的反流，因為膀胱內壓力比較高，尿液就反流到腎臟，引起腎盂腎炎腎炎。，祝您早日康復！