膝關(guān)節(jié)疼痛可以使用按摩的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解疼痛，也可以使用針灸以及拔火罐的方法緩解疼痛，禁止進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行功能性鍛煉，癥狀嚴(yán)重者及時(shí)去醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑使用止痛藥治療。

引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因非常多，最常見的如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，可以口服氨基葡萄糖能明顯減輕疼痛。中醫(yī)根據(jù)辯證論治選擇，以補(bǔ)益肝腎、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛等辦法也有效果。如果是有膝關(guān)節(jié)半月板損傷導(dǎo)致的，根據(jù)半月板具體損傷情況，可行半月板成型或者切除等緩解。如果是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的，必須對(duì)癥治療類風(fēng)濕，如非甾體類消炎止痛；免疫抑制劑類藥物或者皮質(zhì)類固醇激素等。