自己判斷胎兒是否入盆的方法一般是通過自身的癥狀表現來實現的，比如若是胎兒已經入盆，產婦會有膀胱受壓迫的癥狀，主要為尿頻的表現。您還需要到醫院進行檢查來落實。

現在已經懷孕9個月，正常這個懷孕階段大多胎兒會出現入盆現象，一般自己判斷有沒有入盆，主要是結合子宮底有沒有下降，一般入盆以后子宮底就會出現下降，這個階段對于胃，心臟以及肺的壓迫癥狀就會減輕，同時大多會出現骨盆的壓迫癥狀，比如可以出現尿頻現象，也會出現關節疼痛的癥狀，可以通過醫院檢查，有助于明確診斷，同時注意觀察有沒有出現臨產癥狀。