正常情況下，人的體溫都是在36℃到37℃之間的，如果患者的體溫超過37℃，但是在38℃以下，就屬于低燒，超過39℃就屬于高燒。出現低燒的情況后，一般建議先用物理降溫的方式來退燒，高燒才建議用藥治療。

只要體溫在38度以下，但要高于37度以上，大多數都為低燒，一旦不舒服，第一時間使用溫度計測量體溫，根據自己的感受以適當的頻率檢測體溫，一般而言早中晚各一次比較正常。發低燒的時候，耐熱度會提高，如喝的水溫度較平時高，洗澡水的溫度較高，且一旦洗完后，會有種從骨子里往外的冷意，好像有東西把熱量從體內帶走一樣。