瘦臉可通過熱敷、按摩面部，促進局部脂肪消耗。若這種方式沒有效果或臉部肌肉不易消除等，可就診正規醫院通過局部注射瘦臉針等方式進行治療。平時應加強局部皮膚護理，保持清潔與干燥等。

在目前來說瘦臉比較快的方法一般就是通過手術的方法來瘦臉，手術的方法也就是吸脂瘦臉的方法，吸脂瘦臉能夠快速吸走臉部多余的脂肪，從而讓臉蛋快速的瘦下來，不過術后一定要認真做好護理的工作，避免出現感染發炎的情況而影響到效果。