對于這種現象，患者可遵醫囑服用活血化瘀、營養神經、止痛等藥物進行治療，患者還可就醫進行熱敷、針灸等相關治療。平時應注意腰部保暖，多食富含營養的食物。適當體育鍛煉，促進身體恢復。

腰椎間盤突出是腰椎間髓核破裂突入椎管，壓迫神經根引起疼痛，腰椎間盤突出分為膨出，突出，脫出，嚴程度依次加重。以臥床休息為主，限制腰背部活動度和活動量，避免長時間低頭，注意勞逸結合，避免劇烈運動，注意防寒保暖。