機體可以采取的使咬肌自然萎縮的方法有很多，患者可以進行局部的按摩，多吃軟爛的食物，避免攝入堅硬、粗糙的食物，以達到咬肌萎縮的目的，情況不緩解者可去正規的醫院注射肉毒素。

您好，針對您的需求，建議您可以通過注射瘦臉針來使咬肌萎縮，達到使臉部美觀的效果。瘦臉針中的肉毒桿菌素是一種鈣離子通道阻滯劑，能夠組織神經興奮的傳導，使咬肌神經失活，咬肌也能自然萎縮。整個施術過程不到一個小時，并且注射對于臉部的損傷很小，術后也幾乎不留痕跡。要注意選擇專業的醫院以及專家進行注射，并且術后要注意不可按摩熱敷臉部，也不要吃硬質的有嚼勁的食物，避免肉毒桿菌素的擴散和對咬肌產生刺激。通常來說在注射后兩周左右就能看到效果了。