你的足跟疼痛這有很大幾率是長期走路導致足底筋膜受到刺激造成的。這種表現也可能是足底筋膜炎，骨刺，關節炎等疾病刺激造成的。如果你是風濕、類風濕等疾病的患者，也會造成局部關節疼痛。建議：你需要去醫院做進一步檢查，確定造成足跟疼痛的原因。

足跟痛是常見病癥，多見于外傷引發，還可由于鞋子不合適，長時間走路，劇烈運動引發，局部壓痛明顯，可有腫脹，長時間站立或者走路可加重，可進行理療，針灸，按摩，局部封閉治療。就診骨科或者疼痛科診治，注意休息勞逸結合，選擇合適軟底鞋，避免久站久立，口服藥物效果多不好，踝關節疼痛感，需要局部x線檢查。