頻繁的感冒不代表你會(huì)患有大病，這種情況一般是你身體機(jī)體免疫力下降造成的。你不要過(guò)度的擔(dān)心，要保持良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，提高身體抵抗力。在感冒期間你也可以使用感冒藥物，促進(jìn)感冒消失。

不一定是大病的預(yù)兆。適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘錯(cuò)點(diǎn)便是亞健康的開(kāi)始。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。少酒有益健康，嗜酒，醉酒，酗酒會(huì)削減人體免疫功能，必須嚴(yán)格限制。