男性出虛汗說明自身體質較差，需要多補充一些高蛋白類的食物，比如魚、蝦、瘦肉、排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋、豆腐、豆漿等。多注意體育鍛煉，盡量保持規律的生活作息，避免大量飲酒、吸煙。

男人晚上睡覺的時候出虛汗，可能是由于陰虛火旺的原因導致，或者腎陰虛引起。平時過度的勞累，經常辛辣飲食的刺激，缺乏足夠的休息會導致病情癥狀的發作?；颊呖梢栽卺t生的建議下使用滋陰補腎，斂陰止汗的中藥治療，還可以通過針灸療法調理臟腑功能。平時適當營養支持，但不要喝酒等。