乳房有硬塊不疼的原因有可能是乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺結節引起的，另外出現乳腺癌的時候也會有同樣的癥狀。患者最好去做鉬靶試驗、乳腺彩超或乳腺B超檢查，這段時間要保持心情舒暢，如果是乳腺增生引起的，需要用乳癖消治療。

首先考慮是乳腺增生，但是必須做個彩超確診，排除有乳腺纖維瘤或者腫瘤的可能。如果是乳腺增生，腫塊多是條索狀或者彌漫性。有時月經期前后出現乳房疼痛，生氣后疼痛。沒有癥狀，可以不用處理，平時局部熱敷，輕柔按摩，保持心情舒暢，避免生氣就行。如果有癥狀，可以口服乳癖消和逍遙丸，半年復查一次彩超。如果硬塊明顯增大，可以做穿刺活檢，排除腫瘤的可能。