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血壓什么時(shí)候量最準(zhǔn)確?

24歲2025年03月29日 12:36:42
病情描述:

血壓什么時(shí)候量最準(zhǔn)確?

醫(yī)生回答(2)
  • 李學(xué)奇
    李學(xué)奇主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問

    在早上六點(diǎn)到八點(diǎn)的時(shí)候和晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)的時(shí)候測血壓是比較準(zhǔn)確的,但是血壓會受到情緒和運(yùn)動的影響。建議平時(shí)可以多測測量血壓,飲食方面要避免吃鈉鹽含量高的食物,最好吃新鮮的水果和蔬菜。

  • 付煥梅
    付煥梅副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    每個(gè)人在一天的不同時(shí)間有不同的血壓。正常人一天24小時(shí)內(nèi)有兩個(gè)血壓高峰。一種是早上起床后,另一種是晚上3-4點(diǎn)左右睡覺時(shí),血壓最低,所以如果想測量準(zhǔn)確的血壓,可以在一天的不同階段測量,最好是早上起床后,每天下午3或4點(diǎn)左右。如果這兩個(gè)階段測得的血壓在正常范圍內(nèi),基本可以排除高血壓。

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