女孩初潮后是否可以長高以及增長的高度與其骨骺線是否閉合、營養狀況、家族基因等因素有關。若經檢查孩子骨骼線尚未閉合，其升高可再長五厘米左右；若其骨骼線閉合，則代表女生再長高的幾率較小。

女孩初潮以后說明進入青春期，相對來說生長發育就會出現減慢情況，一般在初潮后1~2年以內，大多生長發育還是比較快，所以女孩初潮以后，大多身高可以增長7厘米左右，這個階段需要配合營養以及增加鍛煉，可以有助于長高，可以多吃肉類，家禽類，牛奶，雞蛋，同時也要吃蔬菜水果。