嘴上和腳上長皰疹主要是因為抵抗力下降，有單純皰疹病毒感染引起的，建議患者外用5%金霉素甘油糊劑、錫類散涂抹嘴唇，可以使用阿昔洛韋軟膏涂抹腳上皰疹，還可以服用阿昔洛韋片治療。

你好，根據你描述的情況，可考慮為病毒感染引起的癥狀，建議口服些抗病毒藥，局部外用阿昔洛韋軟膏涂抹。注意局部清潔衛生，避免抓搔擠壓及摩擦。飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。