嬰兒吃手和餓還是有明顯的的區別的，如果寶寶處于饑餓狀態，會用食指碰嘴巴，同時還會伴有哭鬧的現象，一旦喂奶或者是看到奶瓶，會比較急。但是如果寶寶是吃手，會把食指放到嘴巴吮吸，不會哭鬧。

嬰兒吃手和餓最根本的區別在于寶寶餓的時候會用食指輕輕觸碰嘴巴或嘴巴不停地向兩側去尋找，饑餓時一般還伴有哭鬧的情況，看到奶瓶時會表現的比較急，吃完奶后安靜下來，寶寶吃手時一般會把食指放到嘴巴里吮吸，表現的非常安靜，嬰兒吃手和饑餓是兩種不同的概念：一個是嬰兒的行為習慣，一個是生理反射，可以跟寶寶的表情等進行判斷。