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喝醋能降血壓嗎,如果能降要怎么喝?

41歲2025年03月29日 12:28:06
病情描述:

喝醋能降血壓嗎,如果能降要怎么喝?

醫生回答(2)
  • 張瑞宏
    張瑞宏副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第四醫院 向他提問

    喝醋可以從一定程度上軟化人體的血管,但是基本達不到降低血壓值的效果,所以建議您還是通過藥物治療等方式控制自身的血壓值,平時也需要做好自身的護理措施,保持低鹽低脂的飲食習慣。

  • 李曉平
    李曉平主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    你好,喝醋能夠軟化血管,降低血壓的,但是需要長期堅持,可以每天喝1~2口或者是吃一些醋泡花生米。高血壓的患者必須每天堅持口服降壓藥物,不能隨便的停藥,容易造成血壓反彈,血壓升高加重,造成危險。平時應該多喝水,多吃蔬菜水果,低鹽低脂飲食,戒煙限酒,多參加戶外鍛煉。

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