患有乳腺結節的患者，平時可以選擇多吃一些蘋果以及青菜之類的蔬菜水果，補充體內的維生素成分。也可以多吃一些豆制品，補充體內的蛋白質等成分。避免進食一些辛辣刺激的食物。

乳腺結節是一種常見的乳房疾病，而且發病年齡已有往小年齡發展的趨勢，首先，要了解自己的程度，結節單發還是多發，直徑多大，觸摸是否有疼痛感，是否會滑動等。一般有疼痛感，可滑動的，大多為良性的，如果結節不超過兩個厘米，建議最好不要手術，以觀察為主。飲食盡量以清淡為主，多吃富含蛋白質和維生素的食物，可以多吃豆奶和海帶。盡量不吃辛辣刺激和生冷的。