如果您的手上和腳上長透明小水泡，那么近期就需要保持患處皮膚的清潔與干燥。如果是因為真菌感染造成的現象，則可以遵醫囑使用一些抗真菌的藥膏涂抹在患處，促進水泡的消除。近期避免抓撓患處。

手腳出現小水泡的話，應該是手足癬的癥狀，這些疾病會導致局部皮膚的水泡，還會引發脫皮跟搔癢的情況，不過現在還不能完全確診，具體的需要做一些檢查才能夠確診，建議您到醫院的皮膚科就診，手足如果確診是手足癬的話，需要積極的抗真菌治療。