如果您目前存在岔氣的情況，那么考慮可能是由于進行了劇烈運動造成的，從而導致您的呼吸肌部位出現疼痛感。建議您在此時需要多休息，可以對岔氣的部位進行按摩緩解疼痛感。

你好，很高興為你回答問題，岔氣又稱為急性的胸肋痛，多發生于運動的時候，特別是跑步運動的時候，因為在運動之前沒有做足夠的熱身，或者吸入冷空氣，會造成患者呼吸肌的麻痹，特別是肋間肌以及膈肌的麻痹。因此會出現呼吸肌的麻痹疼痛不適，因為涉及到呼吸肌的疼痛和麻痹，病人呼吸的時候會出現明顯的疼痛不適，會造成胸悶和呼吸困難的癥狀。如果出現岔氣的癥狀，需要立即停止運動，做深呼吸，慢慢平穩呼吸，然后進行腹部的按摩，或者做胸壁肌肉的按摩，最好進行腹式的呼吸，能明顯緩解岔氣的疼痛。，祝您早日康復！