右胳膊酸痛無力，有可能是肩周炎、頸椎疾病壓迫神經所致，也有可能是單側胳膊用力提舉重物造成的肌肉損傷?？梢赃m當按摩局部的肌肉組織，盡可能多休息，或者是局部采取推拿、理療等方式緩解酸痛。

右胳膊酸痛無力最為常見的病因是頸椎病，肩周炎等相關疾病造成，如果頻繁的出現，是需要引起重視，建議你還是及時的就診，做個頸部核磁共振以及肩關節片子，明確后及時規范治療，平時不能受涼，不要劇烈的活動，好好休息，不能勞累和熬夜，醫生指導下積極功能鍛煉。