您在遺精時頻率較快，并且睡眠較淺，所以當出現生理性已經的現象時，會立即清醒。遺精屬于正常的生理現象，若沒有出現頻繁遺精的癥狀，可以不需要特殊治療；但應該做局部的衛生工作，積極的參加戶外運動。

遺精俗稱精滿自溢，在沒有性生活的前提下，成年的男性大概半個月左右就會有一次遺精的現象。這個是很正常的生理現象，遺精過后，肯定是會馬上醒過來的。無須擔心和困擾的。遺精俗稱精滿自溢，在沒有性生活的前提下，成年的男性大概半個月左右就會有一次遺精的現象。這個是很正常的生理現象，遺精過后，肯定是會馬上醒過來的。無須擔心和困擾的。如果不放心可以去當地三甲醫院或者專科醫院進行檢查和治療。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃點新鮮的水果之類的。