眼袋較重者可以將金屬勺子放置于冰箱中冷凍，然后取出放在眼部進行局部冰敷，可以促進眼袋消失。如果是先天性眼袋，則要入院進行微創手術治療。建議：養成良好的生活習慣，避免經常熬夜。

就目前來說，平時可以選擇多按摩以此促進血液循環，其實就是用無名指按在眼尾兩邊的穴位上。大概3-5分種左右，每天定時做十次。平時一定要養成良好的作息時間，不要長期熬夜。