出現頭昏乏力，并且腰困酸軟等癥狀，有很多原因會導致。首先要觀察有沒有來月經，女性在月經期會出現類似的癥狀。另外也有可能是腎功能出現了問題，有腎炎或者是慢性腎小球腎炎，最后如果身體免疫力低下，有感冒等癥狀，也會出現此類不適的癥狀。

指導意見：頭暈乏力的病因是很多的，如血壓，血糖，血脂的異常，腦供血不足，或是中醫認為的腎虛造成的，還是及時的就診，做些相關檢查，明確具體的情況后及時規范的治療，平時需要戒除手淫，平時堅持鍛煉，增強體質頭暈乏力的病因是很多的，如血壓，血糖，血脂的異常，腦供血不足，或是中醫認為的腎虛造成的，還是及時的就診，做些相關檢查，明確具體的情況后及時規范的治療，平時需要戒除手淫，平時堅持鍛煉，增強體質