建議：您你首先需要積極的休息，避免過度運動，以免耳鳴加重。如果耳鳴耵聹栓塞刺激引起的，你可以去醫院讓醫生取出耵聹治療。如果耳鳴是中耳炎刺激引起的，患者可以使用抗生素滴耳液治療。如果耳鳴比較嚴重，可能需要通過手術治療。

耳鳴是耳鼻喉科比較常見的疾病，但是治療上很難完全治愈。在臨床上比較常用的藥是銀杏葉注射液，還有銀杏內酯注射液或者是前列地爾注射液。如果耳鳴特別明顯，可以加用利多卡因注射液靜脈滴注也可以耳后局部的激素注射，常用的是復方倍他米松注射液，患者也可以配合針灸或者是理療來治療，治療期間患者一定不要到特別吵鬧的環境里面去。