女性長期服用褪黑素，可能會引起引起體內激素水平紊亂，引起失眠、抑郁等發生。其次，容易引起過敏反應，嚴重會威脅生命。另外，女性長期服用褪黑素，還有可能會使腦血管收縮，誘發中風。還有可能會釋放大量泌乳素，造成性腺器官功能障礙，嚴重會引起月經紊亂，甚至不孕不育的情況發生。

你好，女性日常服用褪黑素，可以幫助調理身體代謝，因此幫助延緩衰老，同時還幫助女性美白，但是要注意褪黑色素有一定的副作用，要注意了，女性服用后可能有情緒異常，比如焦慮不安以或者是煩躁不安等情緒，同時要注意褪黑素不可服用過量，一旦過量對身體造成的危害不可估量，因此日常要注意謹慎服用，女性日常盡量少熬夜。