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小腿肚子抽筋咋回事?

23歲2025年03月29日 12:06:02
病情描述:

小腿肚子抽筋咋回事?

醫生回答(1)
  • 楊淼
    楊淼副主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    小腿抽筋主要考慮是由于寒冷、疲勞、肌肉連續收縮以及缺鈣等因素導致的,一般表現為腓腸肌僵硬,疼痛,持續幾秒至數十秒之久。建議:抽筋時可以進行按摩緩解癥狀;平時注意保暖,多吃富含鈣質的食物。

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