早上起床臉上很油是正常的現(xiàn)象，主要是皮脂腺分泌物，當(dāng)飲食不當(dāng)、睡眠不足、皮膚清潔不當(dāng)時(shí)油脂分泌會(huì)增加。您可以使用控油的產(chǎn)品適當(dāng)清潔皮膚，及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，多飲水，多吃水果和蔬菜，避免食用辛辣、油膩的食物。

您好，這是皮膚類型的特征，簡(jiǎn)單的說(shuō)是油性皮膚的特征之一，可以選擇專業(yè)的控油補(bǔ)水護(hù)膚品。雅姿品牌的就不錯(cuò)，其次，飲食上少接觸碳酸飲料、油炸食品等，可以增加新鮮的蔬菜及水果補(bǔ)充維生素，避免熬夜，深夜才入睡等生活習(xí)慣。