女性出現(xiàn)上身胖，下身瘦的體型，一般考慮是由于遺傳所致，還可以考慮是由于肥胖、飲食不控制、久坐、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致。建議：您需要及時(shí)進(jìn)行飲食的調(diào)整，避免食用油膩、高脂的的食物，平時(shí)需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

153。100。體重還是可以的，不算偏胖或者偏瘦的。平時(shí)穿搭也較明顯看出上半身是較胖的，腰很粗，腿比較細(xì)一點(diǎn)。如果腰粗的話是屬于缺乏鍛煉，平時(shí)久坐，導(dǎo)致的腹部有贅肉的現(xiàn)象。你這種情況考慮局部鍛煉，比如腹部可以做仰臥起坐，呼啦圈，手臂可以舉啞鈴，平時(shí)飲食清淡，少油少甜，適當(dāng)?shù)腻憻挕：玫?/p>