建議：避免經常洗頭或扎起頭發，易引起大量毛發脫落；平時可經常梳頭或按摩頭部，促進局部血液循環，改善脫發癥狀；您還可以就診正規醫院進行植發等相關治療；平時應注意休息，保證充足的睡眠。

前額兩側，如果出現頭發特別稀少，一般需要檢查是不是有脫發的情況，不能排除有腎虛或者是內分泌紊亂的原因，建議在醫生指導下做相關的治療，可以采取保守治療，一般口服藥物可以有一定的幫助，如果有氣虛或血虛的情況必須要補血，加強營養也有幫助。